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芦荟矿物晶:1天2次,每次1/4勺,一周后半勺,半个月后每次1勺;早晚各一次。 健怡茶:1天2次,每次1-2勺,白天多喝水。 完美高纤乐:1天2次,每次1包,早上9-10点,下午3-4点用温水服用。 沙蒜软胶囊:每日3次,饭前用温开水服用。