秋高气爽皮肤防干燥

秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始。中医认为秋天五行属“金”，在地属于西方，在人的五脏六腑中对应的为肺与大肠，在表则为皮肤，秋天容易干燥，所以对应五脏六腑容易产生咳嗽便秘，而肌肤防干燥也是一个重要话题了。

关于秋天摄生我们评论最多的即是怎么去秋燥的论题，其实除了身体会呈现秋燥的表象，如嗓子干咳、鼻腔枯燥等状况之外，皮肤也会呈现秋燥的表象。通常皮肤在秋天会呈现不一样程度的干裂、呈现细纹、缺水以及粗糙，若是皮肤较为灵敏，还会简单呈现红血丝等状况。那么在这样的状况下，皮肤要怎么保养呢？护肤品的挑选又大概怎么替换呢？

　　秋季皮肤保养要点在保湿

　　温差大的状况下，皮肤水分丢失会对比快，因此在秋季，护肤的要点大概放在补水和保湿上面。补水和保湿尽管都是为了弥补皮肤的水分，可是要点仍是不一样的。

　　补水是指弥补皮肤的水分，在护肤过程中通常是指洁面后运用爽肤水的有些，可以弥补皮肤丢失的水分；而保湿是将弥补的皮肤水分牢牢锁住，不贰次丢失，在护肤过程中通常指运用爽肤水之后的面霜或许乳液的有些。为了皮肤非常好的坚持水分，补水和保湿是必不行少的两个过程。

　　不宜再用强力控油商品

　　在秋季之前的盛夏，皮肤的保养要点除了防晒即是控油。所以不少兄弟在夏日的护肤商品中一定会有一款控油商品，若是是油性皮肤的话，可以控油商品的力度仍是蛮强的。可是到了深秋时节，这样的控油商品就显着不运用了。温度降低之后，皮肤出油的状况就没有那么严峻，所以不会呈现夏日那样满脸油光的状况了。所以，秋季护肤的时分，你大概削减运用控油商品，让皮肤表层留下一些必要的油脂，有利于坚持水分不容易丢失。

　　除了要停止运用控油商品之外，其他的护肤商品并不需要急着替换。由于一次性的替换商品对皮肤来说可以会受不了，灵敏性皮肤特别如此。

　　秋季护肤大概坚持根本保养 防晒仍是不行无视

　　若是你的皮肤在秋季频频的呈现问题，那么就尽量的少运用彩妆商品，一起在皮肤保养的过程上尽量简化，坚持根本的皮肤保养过程就可以了。根本的皮肤保养即是清洗、补水、保湿以及防晒。

　　防晒在秋季也是很重要的一个环节。许多兄弟会由于秋季阳光的强度降低而对防晒作业漫不经心，这是一个过错的观念。秋季的阳光尽管远比夏日要温文，可是紫外线仍是很激烈，所以秋季的防晒办法仍是需要做足。

　　皮肤枯燥难挡 睡房里边放一盆水

　　秋季皮肤遍及会对比枯燥，除了多弥补体内的水分之外，还需要弥补空气中的水分。小编提示可以在晚间睡觉的时分，在房间里边放置一盆水，可以改进房间的湿度，让皮肤感触非常好。
 

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