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冬季保持健康的皮肤和头发的方法
完美正品商城 / 2017-11-19

冬季保持健康的皮肤和头发的方法

如果我们告诉你,你可以在你的调味品架得到保持健康的皮肤和头发的方法呢?这是可能的。一个健康、平衡的饮食富含消炎的食品和配料是保持健康的皮肤和头发的关键,注册营养师丽萨维茨通常建议食谱用一些中草药以及香料,她的客户常应用于局部,而且它们创造了奇迹。


有哪些呢我们下面来介绍下

肉桂
肉桂是一种强效的抗氧化剂,有助于阳光和环境对皮肤的损害逆转的迹象,一个委员会认证的皮肤科医生在纽约皮肤病学组介绍。肉桂还可以增加血液流动和循环,增加细胞周转和皮肤修复。


大蒜
就家里的护发品而言,大蒜和它们一样有效。富含半胱氨酸的氨基酸能增强头发的强度,它能增强你的头发,同时也有局部的好处。根据发表在印度皮肤病、性病、麻风病院,杂志上的一项研究,大蒜局部应用已被证明能防止脱发,甚至刺激头发生长时放置在毛囊。可以用大蒜和植物油混合做称头部面膜,在微波炉中将混合物加热30秒钟,按摩头皮,然后在冲洗前停留20分钟。非常的有效哦

辣椒
辣椒被认为,富含维生素A和C,能很好的抵抗自由基。尝试一到两个辣椒到你的膳食中可以慢慢看到好它们的好处。你也可以用红辣椒或辣椒帮助清除死皮。试着把盐和胡椒粉混合到橄榄油中加热成为身体的磨砂膏。 转自完美芦荟胶 http://www.wanmei7.com/

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